Nên xông hơi da mặt bao nhiêu lần 1 tuần là chuẩn và an toàn nhất?

Xông hơi mặt là một trong những phương pháp làm đẹp đã quá quen thuộc và được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, dù mang lại nhiều lợi ích đối với làn da nhưng bạn cũng chỉ nên thực hiện với tần suất vừa phải. Vậy xông hơi da mặt bao nhiêu lần 1 tuần là chuẩn nhất? Đọc ngay và luôn bài viết này để xem bạn đã thực hiện đúng cách chưa nhé! 

Xông hơi da mặt bao nhiêu lần 1 tuần là chuẩn nhất?

Tác dụng của xông hơi da mặt

Lý do vì sao liệu pháp xông hơi lại được phái đẹp ưa thích đến vậy; chính là nhờ khả năng làm sạch sâu; thải độc và thanh lọc da hiệu quả. Cùng rất nhiều tác dụng khác đối với làn da. Cụ thể: 

– Giúp làm giãn nở lỗ chân lông nhằm đẩy sạch mọi vi khuẩn; bụi bẩn nằm sâu bên trong tuyến bã nhờn. 

– Hỗ trợ cho quá trình điều trị mụn được hiệu quả hơn. Nhất là làn da nào nhiều mụn ẩn; hay phải tiếp xúc với môi trường có nhiều bụi bẩn thì xông hơi là giải pháp tốt nhất giúp bạn cải thiện tình trạng này. 

>>> Xem thêm: Xua tan nỗi ám ảnh của chị em với 4 cách xông hơi trị mụn ẩn tại nhà

Xông hơi da mặt giúp cải thiện da mụn hiệu quả.

– Giúp lỗ chân lông được thông thoáng, da sạch sâu. Nhờ đó những dưỡng chất ở các sản phẩm chăm sóc da cũng được thẩm thấu tốt hơn và phát huy tối đa hiệu quả. 

Nên xông hơi da mặt bao nhiêu lần 1 tuần?

Để có thể tận dụng được những lợi ích mà xông hơi mang lại, bạn cần phải áp dụng đúng và không nên quá lạm dụng. Vì nếu xông mặt với tần suất nhiều, sẽ dẫn đến lượng mồ hôi tiết ra quá mức cho phép; khiến da mất nước, khô và nhạy cảm hơn. 

Vậy nên xông hơi da mặt bao nhiêu lần 1 tuần? Cái này còn tùy thuộc vào loại da và tình trạng mà da bạn đang gặp phải sẽ có sự lựa chọn tương ứng. Bạn có thể tham khảo lịch xông hơi dưới đây: 

– Da nhờn hoặc da hỗn hợp: Chỉ nên xông hơi từ 2-3 lần/tuần. Mỗi lần 15-20 phút là đủ để làm sạch da và sợi bã nhờn. 

– Da hư tổn, da khô, da nhạy cảm và dễ bị kích ứng: Tần suất xông hơi 1-2 lần/ tuần. Mỗi lần từ 7-10 phút là hợp lý.

Khi xông hơi da mặt cần lưu ý những gì?

Khi thực hiện xông hơi bạn cần lưu ý những điểm sau: 

– Đối với mỗi làn da, cần lựa chọn loại nguyên liệu tự nhiên phù hợp để mang lại hiệu quả điều trị tương ứng. Giúp giải quyết triệt để vấn đề của da. 

Lựa chọn nguyên liệu xông hơi phù hợp với từng loại da.

– Khi lựa chọn nguyên liệu để xông hơi, bạn cần chọn những nguyên liệu sạch. Trong quá trình rửa, để đảm bảo an toàn, bạn nên ngâm với một lượng muối vừa phải để diệt khuẩn.

– Lưu ý về nhiệt độ của nước khi xông. Sau khi đun sôi nước, bạn nên nhớ không được xông ngay, tốt nhất hãy để nồi nước thoát bớt hơi nóng trong khoảng 3-5 phút. Theo lời khuyên của các chuyên gia, nhiệt độ an toàn phù hợp nhất để xông hơi mặt là từ 35 – 45 độ C. Để tránh làm da bị bỏng. 

– Làm sạch da thật kỹ với bước tẩy trang, và sữa rửa mặt trước khi xông. Không nên để da đang bẩn rồi xông hơi, sẽ làm tình trạng da trở nên tồi tệ hơn. Vì trong khi xông mặt, nếu bạn vẫn để nguyên bụi bẩn, vi khuẩn bám trên da mà không làm sạch, chúng sẽ theo các lỗ chân lông giãn nở đi sâu vào bên trong da. Tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi, nảy nở. Dẫn đến tình trạng bị viêm lỗ chân lông; hình thành mụn bọc, mụn ẩn. 

Cần làm sạch da thật kỹ trước khi xông hơi.

– Tuyệt đối không nên rửa mặt bằng nước lạnh ngay khi vừa xông xong. Nhiều bạn nghĩ rằng, làm vậy sẽ khiến lỗ chân lông được se khít hiệu quả hơn. Tuy nhiên, việc thay đổi đột ngột nhiệt độ của da sẽ ảnh hưởng không tốt đến da. Thông thường, sau khi xông hơi da mặt sẽ mềm; mỏng và dễ bị tổn thương. Do đó, kết thúc quá trình xông, bạn hãy dùng khăn mềm sạch hoặc bông tẩy trang để thấm bớt nước. Để da nghỉ ngơi khoảng 10 phút rồi mới rửa lại mặt với nước lạnh. 

– Sau khi xông và rửa lại mặt, bạn nên sử dụng thêm toner và kem dưỡng ẩm để cân bằng da và bổ sung độ ẩm cần thiết cho da sau khi da bị mất nước.

Sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi xông hơi giúp bổ sung độ ẩm cho da.

Những trường hợp nên xông hơi mặt

– Da mặt thường xuyên phải tiếp xúc với bụi bẩn, vi khuẩn từ môi trường.

– Làn da hay phải makeup, sử dụng mỹ phẩm. 

– Da bị nám, mụn ẩn, tàn nhang, da bắt đầu lão hóa…

Hy vọng với những thông tin chi tiết được chia sẻ ở trên đã giúp bạn có đáp án cho câu hỏi “Nên xông hơi da mặt bao nhiêu lần 1 tuần”?. Qua đó bạn cũng cần lưu ý rằng, trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp làm đẹp da nào, bạn cũng cần phải tìm hiểu thật kỹ để tránh phạm phải sai lầm gây ảnh hưởng không tốt tới da nhé!