“Súng tốt đạn lép” & cách tăng cường sinh lý phái mạnh

Một khi đã gọi là phái mạnh thì đương nhiên tất cả mọi thứ đều phải mạnh kể cả súng đạn. Súng đạn nên là điểm mạnh nhất của cánh mày râu mới đúng. Thế nhưng hiện nay có những anh chàng vì một số nguyên nhân mà. Mặc dù mã ngoài rất tốt, thế nhưng đạn lại “lép”. Cuộc chiến đang trên cao trào thì bỗng anh bị xuất tinh sớm khiến nàng hụt hẫng. Anh cũng ngượng ngùng, cả hai không thoải mái.

Vậy có cách nào để thoát khỏ tình trạng “súng tốt đạn lép” để “một người khỏe hai người vui”?

Đương nhiên là bạn phải tâm sự những điều thầm kín này với các chuyên gia rồi. Vì đó là vấn đề tế nhị của bản thân nói ra rất xấu hổ.

Hiểu được tâm lý đó hôm nay chúng tôi xin chia sẻ một số cách để “giữ gìn sự thăng hoa” được lâu hơn.

Trước khi chữa bệnh chúng ta đi tìm nguyên nhân và biểu hiện gây ra bệnh nhé:

Biểu hiện của bệnh: ham muốn chăn gối bị giảm bớt, mất khả năng cương dương, sức khỏe tình dục bị gảm sút, xuất tinh sớm,…

Nguyên nhân:

• Do yếu tố tâm lý: trước khi quan hệ vì quá khích. Hoặc không kiểm soát được bản thân
• Áp lực: do áp lực công việc, căng thẳng mệt mỏi trước công việc, trong cuộc sống, bị stress,…
• Lạm dụng thủ dâm: việc thường xuyên xem phim sex. Đọc truyện có yếu tố kích dục, thủ dâm quá nhiều
• Do mắc bệnh lý: nếu bạn bị xuất tinh sớm kéo theo thời gian quá dài . Thì đó có thể là dấu hiệu của bệnh lý như: viêm niệu đạo, viêm tinh hoàn-mào tinh hoàn, viêm tiền luyệt tuyến,…
• Ăn uống không đúng cách: việc bổ sung những dinh dưỡng không hợp lý. Cũng là một trong những nguyên nhân gây xuất tinh sớm.

Có thể bạn quan tâm:

Suy giảm ham muốn tình dục là do đâu?

Ngoài ra việc lạm dụng rượu bia là một trong những nguyên nhân gây xuất tinh sớm phổ biến nhất.

Việc bạn bị xuất tinh sớm ảnh hưởng đến chuyện chăn gối. Khiến đối phương mất hứng thú và không muốn tiếp tục vào những lần sau.

Cách điều trị:

Điều đầu tiên bạn nên làm đó là đến gặp bác sĩ tư vấn. Giờ phút nào rồi mà còn ngại ngùng. Vì xuất tinh sớm có nhiều nguyên nhân chính vì vậy bạn không nên tự chữa trị tại nhà. Mà nên gặp bác sĩ trước để xác định nguyên nhân và phương pháp chữa trị.

Hiện nay ngoài việc sử dụng các loại thuốc. Các bài tập để khắc phục hiện tượng xuất tinh sớm. Thì việc bổ sung các thực phẩm cần thiết giàu vitamin. Và khoáng chất cũng là một trong những cách hiệu quả để chữa xuất tinh sớm.

Dân gian vẫn lưu truyền một vài bí kíp mà có thể cánh mày râu muốn thử.

1. Măng tây

“Trong măng tây có chứa rất nhiều các thành phần như: Kẽm; chất xơ; canxi; vitamin A, C, E. Đây là những thành phần mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe cho nam giới như: Thúc đẩy ham muốn tình dục; tăng cường chức năng nội tiết tố trong cơ thể nam giới.”

Chị em phụ nữ có chồng bị xuất tinh sớm không nên bỏ qua loại thực phẩm này.

2. Các loại ngũ cốc nguyên hạt

“Trong các loại ngũ cốc nguyên hạt có chứa rất nhiều chất xơ; chất đạm; các chất béo bão hòa; Cùng nhiều loại vitamin ( A,B,C,E,…); và các khoáng chất thiết yếu. Đây là những chất làm tăng mức độ testosterone trong cơ thể nam giới. Đặc biệt là chất serotonin có trong yến mạch- một hóa chất cần thiết nhằm làm giảm lo lắng và căng thẳng. Một trong những nguyên nhân khiến nam giới bị xuất tinh sớm.”

3. Hải sản

“Trong hải sản có chứa hàm lượng protein, canxi, kẽm, chất béo, magie, … rất cao. Đây là những chất cực kì tốt cho sức khỏe của đấng mày râu. Đồng thời còn tăng cường khí huyết; giúp lưu thông máu; bổ thận tráng dương. Chữa chứng di tinh, rối loạn xuất tinh, xuất tinh ngược, xuất tinh sớm ở nam giới một cách hiệu quả.”

Đặc biệt là các loại hải sản như: hàu, nghêu, … giúp tăng cường sinh lý một cách toàn diện.

Dân gian đã truyền tai nhau rằng bổ sung các thực phẩm cần thiết có thể chữa được bệnh xuất tinh sớm bên cạnh đó bạn cần phải có chế độ nghỉ ngơi hợp lý thường xuyên tập thể dục thể thao để tăng cao sự dẻo dai của cơ thể.

Trên đây là một số chia sẻ nỗi lòng của một người đàn ông, mong rằng sẽ có ích cho các chàng.

Chúc các chàng trăm trận trăm thắng.

Truy cập https://2day.com.vn để biết thêm những thông tin thú vị nhất nhé !!!