Cuộc sống càng hiện đại thì con người càng bận rộn với công việc. Việc ngồi hàng giờ trước màn hình vi tính. Khiến chúng ta không có nhiều cơ hội vận động, gây tích mỡ đặc biệt là vùng bụng.
Không có nhiều thời gian chuẩn bị thực đơn tăng cơ giảm mỡ hay các bài tập giảm mỡ bụng. Các chị em phụ nữ tìm đến với kem tan mỡ bụng là điều tất yếu. Với ước muốn giảm mỡ bụng, giảm mỡ toàn thân. Cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để thực hiện các công thức làm kem tan mỡ. Từ các nguyên liệu thiên nhiên đảm bảo an toàn và mang lại hiệu quả cao nhé.
Làm sao để giảm mỡ bụng nhanh chóng hiệu quả? Liệu dùng kem tan mỡ có hiệu quả như mong đợi? Đâu là sản phẩm chất lượng đáng để sử dụng?
Kem tan mỡ có nguồn gốc từ phương Tây. Từ lúc xuất hiện đã khiến cho thị trường các nước này trở nên sôi nổi. Nhanh chóng trở thành cách giảm mỡ bụng. Phương pháp giảm mỡ “đúng nơi đúng chỗ” được các chị em phụ nữ yêu thích sử dụng.
Cách làm giảm mỡ bụng này nhanh chóng lan sang các nước châu Á trong đó có cả Việt Nam, “chen chân” trở thành xu hướng làm đẹp dáng. Cải thiện độ săn da được tín nhiệm. Giai đoạn đầu, các chị em phụ nữ thường tìm đến kem tan mỡ bụng của Nga, hoặc các loại kem tan mỡ bụng 3 days.
Về sau trên thị trường Việt Nam xuất hiện các loại kem tan mỡ bụng Thorakao, kem tan mỡ bụng Đông Y. Các sản phẩm này đều có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên. Qua quá trình bào chế tạo thành chất gel mềm dễ đánh tan trên da. Có cảm giác nóng nhẹ trên làn da.
Thoa kem tan mỡ bụng muốn đạt kết quả như mong muốn bạn phải chọn đúng sản phẩm chất lượng. Thực hiện đúng cách và kiên trì thực hiện trong khoảng thời gian nhất định mới đạt hiệu quả.
Sức hút của kem làm tan mỡ bụng không ai có thể phũ nhận, nhất là đối với phái đẹp. Và họ có thể là người làm việc văn phòng, nội trợ, các bà mẹ bỉm sữa hoặc phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh… Đặc biệt vào khoảng thời gian gần cuối năm, nhu cầu giảm mỡ bụng nhanh, giảm cân cấp tốc càng tăng cao.
Trong khi nhiều người tỏ ra nghi ngại về hiệu quả của dòng sản phẩm này thì không ít chị em phụ nữ đã kiên trì áp dụng và đạt được những kết quả đáng ghi nhận. Kem thoa tan mỡ bụng đảm bảo an toàn, tiện lợi và tác động nhiệt từ bên ngoài da. Đốt cháy các tế bào mô mỡ bên trong. Đồng thời giúp săn chắc làn da một cách hiệu quả.
Kem bôi tan mỡ bụng không chỉ dùng cho vùng bụng mà còn nhiều khu vực khác trên cơ thể. Tùy thuộc vào ý muốn của người dùng. Với khả năng giảm mỡ cục bộ, kem tan mỡ ngày càng được sử dụng nhiều. Giúp tinh chỉnh từng đường nét thân thể, trở nên thon gọn cân đối, hoàn hảo hơn.
Không ít chị em phụ nữ chọn nhầm kem tan mỡ trôi nổi không rõ nguồn gốc, kém chất lượng trên thị trường. Vừa không giúp tan mỡ vừa gây kích ứng, ửng đỏ viêm nhiễm da.
Tuy vậy kem tan mỡ bụng có hiệu quả không còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác. Cụ thể:
Thông thường mỡ bụng khá mềm và dễ tác động hơn mỡ đùi và mỡ bắp chân. Vì vậy hiệu quả giảm mỡ bắp tay, giảm mỡ bắp chân chắc chắn sẽ không nhanh bằng việc giảm mỡ bụng dưới. Và kem tan mỡ bụng đa số không được dùng để giảm mỡ mặt. Khả năng gây kích ứng cao vì da mặt vốn mỏng và yếu hơn các vùng da tay chân.
Tốc độ giảm mỡ còn phụ thuộc vào việc lớp mỡ dày hay mỏng, lâu năm hoặc mới hình thành trong thời gian gần nhất.
Kem massage tan mỡ bụng được sản xuất cho các loại da thông thường, da khỏe. Và rất hạn chế cho những người có làn da nhạy cảm, dễ kích ứng.
Không thể chỉ phụ thuộc vào kem tan mỡ, các chị em phụ nữ cần thực hiện các bài tập thể dục giảm mỡ bụng. Có chế độ ăn giảm mỡ bụng phù hợp. Uống nhiều nước đồng thời nghỉ ngơi hợp lý.
Kem tan mỡ có thành phần chính đó là các loại tinh dầu tiêu đỏ, ớt, gừng, caffeine, nhiều thành phần khác nữa. Thấm sâu vào trong đốt cháy các mô mỡ béo. Chuyển hóa và đảo thải chúng ra bên ngoài theo đường mồ hôi và nước tiểu. Tăng cường liên kết tế bào ngăn không cho chúng quay trở lại. Tuy nhiên, chỉ có những sản phẩm thực sự chất lượng mới làm được những điều trên và không gây hại cho da.
Có một thực tế nữa là nhiều chị em ham rẻ, và nghe theo lời quảng cáo quá “ngọt ngào” từ người bán mà mua phải các sản phẩm kém chất lượng. Hậu quả “tiền mất tật mang”, không ít người bị bỏng nặng, viêm nhiễm mưng mủ da.
Đa phần khi nói đến kem tan mỡ tự làm thì nhiều người sẽ nghĩ ngay đến gừng, sả hoặc bột tiêu; vì đây là những nguyên liệu có tính nóng giúp đốt cháy mỡ, giảm kích thước vòng eo nhanh chóng.
Không chỉ tập thể dục giảm mỡ bụng hay chế độ ăn kiêng giảm mỡ bụng. Bạn còn có thể kết hợp thêm việc tự làm kem tan mỡ tại nhà với các nguyên liệu quen thuộc, vừa rẻ tiền, an toàn lại hiệu quả.
Phèn chua xưa nay chỉ được biết đến là nguyên liệu làm sạch nước, khử mùi tanh của thịt cá. Nhưng mấy ai biết rằng phèn chua còn là cách giảm mỡ bụng nhanh. Tuyệt đối không gây hại cho da, mang đến hiệu quả cực nhanh. Giảm mỡ bụng tại nhà với phèn chua không gây ra cảm giác nóng rát, khó chịu như các loại kem tan mỡ thông thường, vô cùng dễ thực hiện.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 muỗng canh phèn chua, 1 muỗng cà phê thuốc mỡ, 1 muỗng cà phê baking soda.
Trộn đều tất cả các nguyên liệu lại với nhau trong một cái bát sạch. Làm sạch sơ vùng da cần giảm mỡ. Thoa kem tan mỡ vừa làm lên da rồi dùng miếng bọc phực phẩm quấn chặt lại. Để tăng hiệu quả bạn có thể quấn thêm đai tan mỡ. Nằm yên thư giãn tối thiểu 2 tiếng hoặc để qua đêm. Sau đó tháo ra và làm sạch lại da. Thực hiện thường xuyên để nhanh chóng thấy được kết quả.
Phèn chua có rất nhiều công dụng trong cuộc sống. Trong đó có cả việc làm thành các công thức kem tan mỡ bụng. Giúp các bạn giảm mỡ đùi, bắp chân hoặc vùng bụng như mong muốn.
Có thể bạn chưa biết: Bột baking soda có khả năng thúc đẩy mạnh mẽ các quá trình đào thải chuyển hóa các chất, đốt cháy chất béo từ bên ngoài vào. Thêm vào đó kết hợp với phèn chua thì quá trình này càng diễn ra mạnh mẽ. Đây không chỉ là công thức kem đánh tan mỡ bụng hoàn hảo. Mà còn giúp làn da trở nên trắng sáng, săn chắc đàn hồi và tươi khỏe hơn.
Với tính nóng, các loại nguyên liệu này gây tác động nhiệt trực tiếp trên da. Kết hợp với các động tác massage thì hoạt chất càng thấm sâu vào trong đốt cháy dần các mô mỡ béo. Không dừng lại ở đó, các vitamin khoáng chất trong các nguyên liệu giúp chăm sóc da, tẩy tế bào chết tự nhiên, làn da trắng sáng căng mướt tự nhiên.
Sử dụng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp làm thành hỗn hợp kem tan mỡ cũng là cách giảm mỡ bụng hiệu quả. Hoặc bạn có thể chế biến thành các loại nước uống detox giảm cân đều được.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 10 củ gừng tươi, 5 cây sả, 5 trái ớt, 30 ml dầu dừa nguyên chất, tinh dầu quế, 1 lít nước lọc, 1 lít rượu, 5 viên vitamin E, 1 bó trà xanh.
– Sơ chế các nguyên liệu như gừng tươi, ớt, sả, trà xanh. Rửa sạch rồi băm nhỏ.
– Cho tất cả các nguyên liệu vào nồi (trừ vitamin E và dầu dừa) cùng với nước lọc, rượu nấu lên cho đến khi sôi thì để lửa nhỏ. Đậy kín và nấu thêm vài giờ nữa, cho đến khi gần cạn thì tắt bếp.
– Lọc bỏ cặn chỉ dùng phần nước trong. Khi phần nước còn ấm khoảng 50 độ thì thêm vitamin E vào rồi đánh tan hỗn hợp thành dạng kem mịn.
– Sau cùng cho phần dầu dừa đã chuẩn bị vào, trộn thật đều thêm lần nữa. Sử dụng 1 phần vừa đủ, phần còn lại trữ trong hộp thủy tinh sạch và dùng dần.
– Làm sạch da khu vực cần giảm mỡ, thoa 1 lượng vừa đủ lên và massage liên tục trong khoảng 15 – 25 phút. Có thể áp dụng 1 – 2 lần mỗi ngày vào 2 buổi sáng và tối để nhanh chóng giảm mỡ như ý muốn.
Hỗn hợp nước gừng, chanh sả cũng là công thức nước uống giảm cân, giảm mỡ bụng và toàn thân mang đến hiệu quả nhanh.
Giảm mỡ bụng bằng gừng tươi sẽ tăng thêm hiệu quả nếu bạn kết hợp với các loại thức uống giảm cân từ rau xanh, trái cây tươi. Vì chúng giúp thải độc tố, thanh lọc cơ thể và tăng cường trao đổi chất, đốt cháy cholesterol xấu hiệu quả.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 15g tinh bột nghệ tươi, 20 quả ớt tươi, 10 củ gừng tươi, 2 miếng quế, 5 cây sả, 20ml dầu gấc, 1 lít rượu, 1 bó lá trà xanh, 5 viên vitamin E, 1 lít nước lọc, 20g nhũ hóa, 10ml tinh dầu quế và 10ml chiết xuất tinh chất cúc La Mã.
– Sơ chế các nguyên liệu, rửa sạch bỏ vỏ, bầm nhuyễn.
– Cho tất cả nguyên liệu vào nồi cùng với nước lọc, rượu rồi đun trong vài giờ đến khi sôi thì để nhỏ lửa; đậy kín nắp.
– Lọc bỏ xác lấy phần nước lại dùng. Cho tinh bột nghệ vào khuấy đều. Sau đó cho chất nhũ hóa, dầu gấc vào đun nhỏ lửa cho đến khi nhũ hóa tan hoàn toàn thì tắt bếp.
– Để hỗn hợp ấm khoảng 50 độ C thì cho thêm vitamin E. Cho tất cả vào máy xay sinh tố hoặc dùng máy đánh trứng đánh bông lên.
– Trong lúc đánh bông hỗn hợp thì cho thêm tinh dầu quế, chiết xuất cúc La Mã vào đánh đều thêm lần nữa. Đựng trong hũ thủy tinh và dùng dần.
Với sự góp mặt của cục La Mã, quá trình giảm mỡ bụng được đẩy mạnh, làn da trắng sáng căng mướt và khỏe mạnh hơn.
– Sử dụng thường xuyên để có nhanh chóng đạt kết quả như mong muốn.
Với những chia sẻ trên đây hy vọng bạn sớm tìm được cách giảm mỡ phù hợp, nhanh chóng sở hữu vóc dáng thon gọn cân đối. Chúc các bạn thành công!
Quách Phương Anh
Ngan Giang
Ngan Giang
Ngan Giang
Quách Phương Anh
Ngan Giang
Ngan Giang
Ngan Giang