SAI LẦM KHI DÙNG KEM CHỐNG NẮNG KHIẾN DA TỔN THƯƠNG

Sai lầm khi dùng kem chống nắng sẽ khiến làn da không được bảo vệ khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời mà còn gây tổn thương da nhiều hơn.

Sai lầm khi dùng kem chống nắng sẽ khiến da tổn thương.

Dù ở ngoài nắng hay chỉ trong nhà thì các chuyên gia da liễu vẫn khuyên chúng ta sử dụng kem chống nắng mỗi ngày. Vì ánh nắng có thể xuyên qua cửa kính hoặc để tránh các ánh sáng độc hại. Việc không dùng kem chống nắng bảo vệ sẽ khiến da thâm sạm và nhanh lão hóa.

Nhưng dùng kem chống nắng cũng phải đúng cách; mắc sai lầm khi dùng kem chống nắng sẽ khiến da tồi tệ hơn. Lúc đó việc điều trị cho da còn khó hơn nhiều lần so với bảo vệ da.

Sai lầm khi dùng kem chống nắng

Không dùng kem chống nắng hàng ngày

Dù trời nắng hay trời râm các tia cực tím vẫn luôn tồn tại xung quanh chúng ta hằng ngày. Loại tia này có cả khả năng xuyên qua lớp kính nên dù ở nhà hay ngoài trời; trời râm hay nắng miễn là ban ngày thì cứ phải bôi kem chống nắng. Bí quyết của những làn da không tuổi mà chúng ta hay đọc được trên mạng xã hội đều xuất phát từ việc họ chăm chỉ dùng kem chống nắng mỗi ngày.

Ánh nắng vẫn có thể xuyên qua lớp kính làm tổn hại da.

Không thoa đủ lượng cần thiết

Chúng ta có thể tiết kiệm các bước dưỡng da, các sản phẩm dưỡng da. Nhưng tuyệt đối với kem chống nắng hãy dùng loại xịn và sử dụng thật đúng liều lượng. Thông thường kem chống nắng nên dùng 1 lượng bằng 1 đốt ngón tay cho cả mặt; như vậy kem mới phát huy khả năng bảo vệ.

Phải thoa đủ lượng kem chống nắng mới phát huy tác dụng.

Không chú trọng đến chỉ số quang phổ

Hầu hết các loại kem chống nắng đều nói rất nhiều về công dụng chống tia UVB và ít khi đề cập đến tia UVA. Thực tế là tia UVA có thể xâm nhập vào da sâu hơn và tồn tại lâu hơn, đồng thời gây ra tình trạng lão hóa da sớm. Vì thế, bạn hãy ưu tiên sản phẩm chống nắng có chỉ số quang phổ rộng, với SPF tối thiểu 35 và PA++ trở lên nhé.

Sử dụng chỉ số phổ quang rộng PA++ trở lên để bảo vệ sâu lớp da.

Không chịu thoa lại kem sau mỗi 2 tiếng

Đây là sai lầm khi dùng kem chống nắng kinh điển nhất. Nếu ngồi trong văn phòng hoặc trong nhà “lười” lắm thì hãy cố gắng thoa lại hai lần trong ngày. Còn không tốt nhất phải thoa  sau 2-3 tiếng. Càng làm việc ngoài trời thì việc bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2 tiếng là rất cần thiết nếu không muốn thắc mắc tại sao đã dùng kem chống nắng mà da mãi “ăn nắng”.

Chỉ thoa kem tại vùng da lộ ra ngoài và không sử dụng đúng trình tự

Quần áo bạn đang mặc có sự dày mỏng khác nhau, việc thoa kem chống nắng đều khắp cơ thể sẽ hạn chế tình trạng làn da không đều màu. 

Bạn cần xem kỹ hướng dẫn sử dụng, có loại kem phát huy khả năng chống nắng ngay sau khi thoa, nhưng cũng có loại phải chờ khoảng 30 phút thì mới được ra khỏi nhà. 

Nên thoa kem chống nắng cho cả cơ thể để tránh da không đều màu.

Không tẩy trang sau khi dùng kem chống nắng

Sai lầm khi dùng kem chống nắng kinh điển thứ hai là chúng ta không tẩy trang sau khi dùng chống nắng. Kem chống nắng không thấm sâu vào da; nó là lớp hàng rào bảo vệ da ngoài cùng. Vì vậy, nếu muốn các bước skincare khác có hiệu quả bạn nhất thiết phải tẩy trang;

nếu không muốn mụn ẩn ồ ạt xuất hiện vì kem chống nắng chưa kịp trôi đi đã có mấy lớp dưỡng khác đè lên khiến da bí tắc.

Nên tẩy trang dịu nhẹ sau khi dùng kem chống nắng để tránh bí tắc chân lông.

Xem chỉ số SPF để đánh giá hiệu quả của kem chống nắng

Hầu hết chuyên gia đều khuyên nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Nếu chỉ số SPF là 60 thì không có nghĩa sản phẩm này có khả năng chống nắng tốt gấp đôi; thời gian tác dụng lâu hơn SPF 30. Trước hết bạn cần tìm sản phẩm phù hợp với làn da của mình, sau đó mới xét đến chỉ số SPF.

Lựa chọn chỉ số SPF trên 30 để bảo vệ da và chất kem phải phù hợp với làn da để tránh kích ứng.

Trên đây là những sai lầm khi dùng kem chống nắng rất phổ biến. Hãy xem kem chống nắng là vật bất ly thân và lưu ý dùng sao cho thật chuẩn; tránh mắc sai lầm nếu không việc bảo vệ da sẽ trở nên công cốc.