Những mẹo hay giúp bạn có được mái tóc khỏe đẹp

Admin - 17-07-2019

Ông cha ta có câu:”Cái răng cái tóc là góc con người” chính vì vậy một mái tóc khỏe đẹp chính là niềm mơ ước của tất cả các chị em phụ nữ. Tuy nhiên do bận rộn, do thiếu hiểu biết mà nhiều chị em vẫn chưa biết cách chăm sóc và làm đẹp tóc. Vậy bạn còn chần chừ gì nữa mà không cùng chúng tôi tham khảo ngay bài chia sẻ dưới đây để có được một mái tóc khỏe đẹp, bồng bềnh và quyến rũ.

nhung-meo-hay-giup-ban-co-duoc-mai-toc-khoe-dep.html

Tóc đẹp mang đến sự tự tin và quyến rũ cho các chị em phụ nữ

Bạn cần nhận thức rõ tình trạng mái tóc của mình

Trước khi chăm sóc tóc bạn cần nhận thức rõ tình trạng tóc của bạn. Mỗi người, tùy thuộc vào nội tiết tố, cơ địa, sức khỏe mà có đặc điểm mái tóc khác nhau. Bạn nên xác định xem tóc bạn thuộc loại nào: tóc dầu, tóc khô, tóc bị chẻ ngọn, tóc xơ, tóc rụng…Khi xác định rõ tình trạng tóc của mình bạn sẽ đưa ra các phương thức chăm sóc tóc tốt nhất.

Để xác định tình trạng tóc bạn có thể tham khảo các thông tin trên mạng, từ bàn bè, người thân và đặc biệt là thông qua các trung tâm chăm sóc tóc chuyên nghiệp, uy tín.

Thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt để có mái tóc khỏe đẹp

Chế độ ăn uống sinh hoạt chính là yếu tố ảnh hưởng đến vẻ đẹp và sức sống của mái tóc khỏe đẹp của bạn. Bạn cần thay đổi các chế độ ăn uống, sinh hoạt một cách lành mạnh để có thể có được một mái tóc khỏe đẹp hơn như:

Ăn uống đủ chất dinh dưỡng giúp tóc  được nuôi dưỡng tốt

Ăn uống đủ chất sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, nuôi dưỡng tóc tốt nhất. Nếu tóc thiếu hụt vitamin B sẽ gây ra hiện tượng rụng tóc, tóc khô nên bạn cần ăn các loại thức ăn giàu vitamin B như:  chuối, đậu xanh, sữa chua, trứng, ngũ cốc…

Ngoài ra, để hạn chế hiện tượng tóc khô, kém suôn, mượt thì bạn nên uống đủ nước trong ngày.

nhung-meo-hay-giup-ban-co-duoc-mai-toc-khoe-dep.html 1

Làm khô tóc đúng cách để tóc không bị khô xơ

Sử dụng loại gối và khăn lau tóc hợp lý

Khi sử dụng gối để gối đầu bạn cũng nên lựa chọn loại gối phù hợp nhất. Thay vì chọn gối cứng, gối bông gây rụng tóc, làm vỡ cấu trúc tóc bạn nên chọn gối làm bằng vải lụa mềm để tóc được nâng niu, chăm sóc.

Xem thêm: Những biện pháp giúp bạn có má tóc khỏe đẹp ấn tượng

Ngoài ra, khi dùng khăn lau tóc bạn bạn nên chọn khăn mềm, lau tóc một cách nhẹ nhàng, tránh chà xát quá mạnh.

Bạn nên để tóc khô tự nhiên, không nên dùng máy sấy quá nhiều

Do cuộc sống bận rộn, nhiều bạn thường dùng máy sấy. Để làm khô tóc nhanh. Việc sử dụng máy sấy sẽ khiến tóc bạn khô, xơ, mất nước trầm trọng. Vì thế biện pháp làm khô tóc tự nhiên là biện pháp tốt nhất bạn nên lựa chọn.

Cắt tóc thường xuyên để tóc nhanh dài, khỏe mạnh

Nhiều bạn rất thích có được một mái tóc dài nữ tính, dịu dàng. Vì thế không bao giờ cắt tóc. Tuy nhiên đó là một quan niệm rất sai lầm. Phần tóc đuôi thường có sức sống kém, không cắt thường xuyên tóc sẽ bị chẻ ngọn, xơ rất mất thẩm mỹ. Theo nghiên cứu khoa học thì bạn nên cắt tóc thường xuyên. Thì tóc sẽ nhanh chóng dài hơn và đẹp hơn.

mái tóc khỏe đẹp

Gội đầu đúng cách chính là cách chăm sóc tóc tốt nhất

Chọn loại dầu gội đầu phù hợp nhất.

Các sản phẩm dầu gội đầu hiện nay rất đa dạng. Bạn cần tìm hiểu chi tiết, kĩ càng trước khi lựa chọn loại phù hợp nhất với tóc mính. Bạn căn cứ vào đặc điểm tóc của mình để chọn loại dầu tốt nhất. Ngoài ra, bạn nên chọn dầu gội đầu của các thương hiệu lớn. Có chiết xuất từ thiên nhiên để nuôi dưỡng tóc an toàn.

Làm các loại mặt nạ chăm sóc tóc

Một trong những bước quan trọng để chăm sóc và làm đẹp tóc. Đó chính là làm các loại mặt nạ để chăm sóc tóc. Bạn có thể sử dụng dầu dưỡng tóc, kem ủ tóc bán sẵn. Để chăm sóc tóc tại nhà. Bạn cũng có thể tham khảo các công thức chăm sóc tóc tự nhiên giúp chăm sóc tóc tốt nhất như:

Mặt nạ bơ và dầu dừa giúp cung cấp độ ẩm cho tóc. Tóc sẽ mềm hơn, mượt hơn sau mỗi lần sử dụng.

Mặt nạ giấm táo khiến tóc mọc nhanh, sạch gàu và khỏe mạnh.

Bên cạnh đó bạn có thể sử dụng mặt nạ sữa tươi không đường, mặt nạ dầu vừng…để kết hợp chăm sóc tóc hàng ngày.

Một kiểu tóc đẹp, phù hợp với khuôn mặt kết hợp với các phương pháp làm đẹp tóc an toàn, hiệu quả. Chắc chắn sẽ khiến bạn đẹp hơn và tự tin hơn rất nhiều. Hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp bạn có những kiến thức bỏ túi hữu ích trong việc chăm sóc tóc .

 

Ý kiến (107)

Hãy Đăng Nhập hoặc Tạo Tài Khoản để gửi bình luận

tin liên quan

tin nổi bật

Cách Giảm Cân

Mách bạn cách sử dụng lá sen để giảm cân an toàn

17-12-2020
Dáng đẹp

Giấm đen giúp giảm cân - Phương pháp mới lạ đến từ Nhật Bản

16-12-2020
Cách Giảm Cân

Các công thức chế biến ức gà giúp giảm cân hiệu quả nhất

12-12-2020
Dáng đẹp

Cần chuẩn bị những gì trước khi thực hiện bài tập lắc vòng để giảm cân?

08-12-2020

Cách giảm cân nhanh sau sinh mổ khoa học mẹ nào cũng cần biết

07-12-2020
Cách Giảm Cân

Cách tính calo cần để giảm cân trước khi xây dựng thực đơn ăn kiêng

05-12-2020
Dáng đẹp

Lạ lẫm với cách uống nước vỏ cam giảm cân an toàn và hiệu quả

28-11-2020
Cách Giảm Cân

Cách làm các loại sinh tố giúp giảm cân thần thánh không phải ai cũng biết

13-11-2020
Dáng đẹp

Cất túi thêm những cách giảm cân nhanh từ chanh đơn giản nhất

12-11-2020
Cách Giảm Cân

Công thức salad giúp giảm cân nhanh chóng và đặc biệt tốt cho sức khỏe

11-11-2020
Cách Giảm Cân

Ăn ổi có giảm cân hay không? Gợi ý mẹo duy trì vóc dáng với ổi đơn giản

10-11-2020
Cách Giảm Cân

Ăn chay giúp giảm cân nhanh - Bạn hiểu phương pháp giảm cân này tới đâu?

09-11-2020
Dáng đẹp

Công thức detox giảm cân từ chanh mật ong gây sốt thời gian qua

06-11-2020
Cách Giảm Cân

Gợi ý thực đơn bữa sáng dành cho người giảm cân - Vừa khỏe vừa đẹp

05-11-2020