Bạn có khao khát một làn da đẹp tự nhiên? Bạn có muốn sở hữu một làn da sáng đẹp tuyệt vời? Thực hiện theo những mẹo nhỏ sau đây để nuôi dưỡng và bảo vệ làn da của bạn mỗi ngày.
Nước sẽ làm sạch làn da, giúp loại bỏ độc tố nhanh chóng và khiến làn da sáng lên.
Mang theo một chai nước để uống bất kỳ lúc nào trong suốt cả ngày.
Uống trà thảo dược hoặc đồ uống không đường khác để giảm mệt mỏi.
Protein lành mạnh, trái cây và rau quả bổ dưỡng sẽ giúp ích cho việc làm đẹp làn da. Chế độ ăn uống cần cung cấp thêm các chất sau đây:
Thực phẩm chứa nhiều đường và muối sẽ khiến gương mặt của bạn đầy hơn. Hạn chế ăn thực phẩm quá mặn hoặc quá ngọt.
Vitamin tổng hợp và khoáng chất cần thiết rất có lợi cho làn da của bạn.
Cardio làm cho làn da của bạn sáng lên vì nó kích thích lưu lượng máu. Hỗ trợ sức khỏe toàn diện của cơ thể.
Làm như vậy có thể khiến cho nhiễm trùng nặng hơn và dẫn đến sẹo vĩnh viễn.
Nếu bạn không thể tự kiểm soát được vấn đề, hãy đến bác sĩ để nhận được sự tư vấn cũng như phương pháp xử lý phù hợp nhất.
Một số loại sữa rửa mặt chống mụn có chứa axit salicylic, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây ra mụn trứng cá. Hãy sử dụng 2 lần vào buổi sáng và buổi tối.
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm trị mụn chất lượng. Tìm hiểu và tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm được cho mình một sản phẩm phù hợp nhất.
Đất sét hấp thụ dầu dư thừa, loại bỏ các tạp chất, vi khuẩn trên làn da. Mỗi tuần một lần, sau khi tắm, hãy lau khô da và đắp mặt nạ đất sét. Chỉ thư giãn trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch và thoa kem dưỡng ẩm.
Trong suốt cả ngày hoạt động, lớp trang điểm, bụi bẩn và dầu tích tụ trên khuôn mặt. Vì vậy, bạn cần làm sạch da trước khi đi ngủ:
Toner giúp loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn một lần nữa, hỗ trợ làm se khít lỗ chân lông.
Đặt một vài giọt toner vào một miếng bông tẩy trang. Vuốt nhẹ lên da.
Sử dụng kem dưỡng da vào buổi sáng như một lớp lót trước khi trang điểm, giúp lớp nền của bạn mềm mịn suốt cả ngày. Sử dụng vào ban đêm giúp làn da nhanh chóng phục hồi hư tổn, dưỡng da trắng sáng và mềm mịn hơn. Nếu bạn dễ bị mụn, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ hoặc gel.
Da khô nên tẩy da chết mỗi tuần. Lựa chọn sản phẩm tẩy da chết hạt mịn và không chà xát quá mạnh vào da. Da dầu hay da mụn thì nên tẩy da chết 2-3 lần/tuần.
Thoa kem chống nắng nhẹ mỗi khi bạn có kế hoạch ra bên ngoài. Nó sẽ bảo vệ làn da tránh khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, nuôi dưỡng da sáng khỏe. Hãy ưu tiên chọn kem chống nắng có SPF 30 dạng xịt nhẹ và khô thoáng.
Quách Phương Anh
Ngan Giang
Ngan Giang
Ngan Giang
Quách Phương Anh
Ngan Giang
Ngan Giang
Ngan Giang