Trứng gà là thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, khoáng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể. Nếu biết cách áp dụng đúng đắn, khoa học thì trứng gà không ch...
Nước muối thường được biết đến chủ yếu với công dụng thanh lọc, thải độc cho cơ thể. Ngoài ra, nhiều người còn cho rằng nước muối còn có khả năng giảm...
Ngoài cung cấp dưỡng chất, nâng cao sức khỏe, bí đỏ còn có công dụng giảm cân, giảm mỡ vô cùng thần thánh. Tuy nhiên không nhiều người biết đến cách g...
Lứa tuổi 15-18 là lứa tuổi dễ gặp phải tình trạng béo phì nhất. Nếu không có chế độ ăn uống hợp lý thì việc tăng cân, thừa mỡ là điều hoàn toàn có thể...
Tuyệt chiêu giúp chị em giảm béo tại nhà hiệu quả chính là ngừng ăn vặt một cách vô tội vạ. Những giải pháp sau đây vô cùng đơn giản và dễ thực hiện. ...
Nước mía là 1 trong những thức uống thơm ngon, thanh mát, được rất nhiều người ưa thích. Nhiều người chọn nó như 1 cách giải khát vào những ngày hè nắ...
Sau khi ăn nên làm gì để giảm cân, tránh béo bụng là thắc mắc của rất nhiều người. Trong bài viết hôm nay, 2day sẽ giúp các bạn tìm ra những giải pháp...
Các giải pháp giảm cân nhanh sau đây giúp bạn có được vóc dáng như mong đợi. Chúng đều được các nhà nghiên cứu khoa học ủng hộ và đảm bảo an toàn tuy...
Những cách giảm béo bụng tại nhà sau đây đảm bảo hiệu quả, an toàn và giúp bạn có được thân hình như ý. Tuyệt chiêu giảm béo bụng nhanh nhất. Có rất ...
Cùng lắng nghe những tuyệt chiêu giảm béo mặt nhanh và hiệu quả nhất hiện nay. Các giải pháp này đều được các chuyên gia sức khỏe và dinh dưỡng đảm bả...
Những giải pháp giảm cân tại nhà nhanh nhất, hiệu quả sau đây sẽ giúp bạn có được thân hình hoàn hảo, khoẻ mạnh. Bạn đã biết cách giảm cân tại nhà hiệ...
Bạn nghĩ rằng hành trình giảm cân vô cùng gian khó và chỉ dành cho những ai siêng năng, kiên trì? Đúng là như vậy! Nhưng cuộc sống bộn bề, đôi khi chú...
Nhiều người cho rằng, phụ nữ sau sinh rất khó lấy lại được vóc dáng. Suy nghĩ này hoàn toàn không đúng! Bởi chỉ cần áp dụng đúng cách, đúng thời điểm ...
Với những cách giảm cân sau sinh tại nhà hiệu quả sau đây, bạn sẽ có được vóc dáng như ý mà vẫn đảm bảo an toàn, khoẻ mạnh. Bí quyết để có vóc dáng đẹ...
Tập gym là 1 phương pháp được rất nhiều người tìm đến nhằm cải thiện vóc dáng. Ngoài chế độ luyện tập thì chế độ dinh dưỡng cũng được quan tâm, chú tr...
