Có nên xông hơi da mặt thường xuyên? Cách xông hơi chuẩn nhất!!!

Xông hơi mặt là thói quen làm đẹp quen thuộc của chị em nhằm giải phóng mọi bụi bẩn tích tụ và làm sạch sâu cho da trước khi thực hiện các bước dưỡng da. Tuy có nhiều công dụng tốt đối với làn da, nhưng liệu bạn có nên xông hơi da mặt thường xuyên? Tần suất xông hơi bao nhiêu lần một tuần là tốt nhất? Hãy cùng chúng tôi đi tìm đáp án nhé! 

Có nên xông hơi da mặt thường xuyên không?

Tác dụng của xông hơi da mặt

Nếu bạn đã từng đi nặn mụn hay chăm sóc da ở spa chắc hẳn cũng thường được xông hơi da mặt trước khi tiến hành các hình thức điều trị khác. Vậy cụ thể xông hơi có những tác dụng gì? 

– Làm sạch sâu: Ngày qua ngày, lượng bụi bẩn; vi khuẩn và dầu thừa tích tụ dưới da sẽ một nhiều lên. Cho dù bạn đã tẩy trang và sử dụng sữa rửa mặt thì vẫn không thể rửa trôi chúng hoàn toàn. Chính vì vậy, xông hơi sẽ là cách làm cho lỗ chân lông được mở rộng. Từ đó sẽ giúp đào thải mọi bụi bẩn, tế bào chết và thanh lọc da hiệu quả. 

– Hỗ trợ điều trị mụn: Vì cơ chế của xông hơi có khả năng làm sạch sâu nên da bạn sẽ trở nên thông thoáng hơn; hạn chế việc hình thành mụn. Bên cạnh đó, các nguyên liệu được dùng để xông hơi như tía tô; sả, chanh, muối…. có tác dụng kháng viêm; diệt khuẩn giúp hỗ trợ điều trị mụn rất tốt.

>>> Tham khảo thêm: Kháng khuẩn, giúp da sạch sâu nhờ xông hơi da mặt bằng nước muối

– Kích thích da: Trong quá trình xông hơi da mặt, hơi nóng bốc lên khi tác động vào da sẽ kích thích quá trình tuần hoàn máu. Đó là lý do vì sao sau khi xông hơi xong, bạn sẽ thấy da mình hồng hào và tươi tắn hơn. Không chỉ vậy, nó còn có tác dụng thúc đẩy tăng sinh collagen; góp phần làm chậm lại quá trình lão hóa. 

– Thư giãn: Sau một ngày làm việc mệt mỏi, bạn có thể xông hơi kết hợp với bạc hà, sả… Mùi thơm từ những thành nguyên liệu tự nhiên này sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái và sảng khoái hơn. 

Tác dụng của việc xông hơi da mặt.

Có nên xông hơi da mặt thường xuyên không?

Tuy xông hơi da mặt mang lại rất nhiều lợi ích đối với làn da, nhưng có nên xông hơi da mặt thường xuyên không? Câu trả lời là không nhé các chị em. Việc để da tiếp xúc với hơi nóng mỗi ngày không giúp da đẹp lên mà còn khiến da dễ bị kích ứng, nhạy cảm hơn đấy!

Tần suất xông hơi hợp lý nhất

Theo lời khuyên của các chuyên gia da liễu, tần suất xông hơi phù hợp nhất đối với da nhờn là 2-3 lần/tuần. Với da khô, nhạy cảm là 1-2 lần/tuần. 

Nếu kiên trì thực hiện đều đặn như vậy, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi tích cực của làn da. 

Những lưu ý khi thực hiện xông hơi da mặt

– Tùy vào từng tình trạng da, bạn nên chọn các nguyên liệu hoặc tinh dầu xông hơi phù hợp. Như vậy bạn sẽ thấy hiệu quả trên da rõ rệt hơn. 

– Đối với những bạn sở hữu làn da cực kỳ nhạy cảm chỉ nên xông hơi trong khoảng 5-7 phút. Không nên quá lạm dụng hoặc xông hơi lâu. 

– Trong khi xông hơi, bạn nên lưu ý giữ khoảng cách với nước xông hơi khoảng 30cm để tránh làm bỏng da.

Hướng dẫn các bước xông hơi da mặt chuẩn

Nếu bạn muốn làn da đẹp hơn nhờ phương pháp xông hơi thì bạn cần phải thực hiện đúng cách. Chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn chi tiết các bước xông hơi như thế nào là chuẩn nhất

Bước 1: Làm sạch da mặt

Trước khi xông hơi, các bạn cần phải làm sạch da thật kỹ, nếu không trong lúc xông hơi, bụi bẩn còn sót lại sẽ đi vào sâu trong lỗ chân lông. Vì vậy, đừng quên làm sạch da với tẩy trang và sữa rửa mặt nhé! 

Làm sạch da thật kỹ trước khi xông hơi.

Bước 2: Chuẩn bị nước xông hơi

– Lựa chọn nguyên liệu hoặc tinh dầu xông phù hợp

– Nếu xông với nguyên liệu tự nhiên thì cần phải rửa thật sạch; để ráo trước khi cho vào nồi đun.

Bước 3: Tiến hành xông hơi 

Sử dụng 1 chiếc khăn to sạch, trùm phủ qua đầu và bắt đầu xông hơi. Nhớ giữ khoảng cách nhất định để tránh da bị bỏng nhiệt. Xông trong khoảng 7-10 phút. 

Bước 4: Chăm sóc da sau khi xông hơi

Sau khi xông hơi xong, bạn dùng khăn mềm sạch hoặc bông tẩy trang thấm nước đọng trên da. Đợi khi da hạ nhiệt và quay về trạng thái bình thường rồi rửa mặt lại với nước lạnh để se khít lỗ chân lông. Đây là thời điểm thích hợp nhất để sử dụng mặt nạ. Tùy vào loại da mà bạn chọn mặt nạ phù hợp như mặt nạ đất sét; mặt nạ dưỡng ẩm, dưỡng trắng…. 

Đắp mặt nạ sau khi xông hơi giúp dưỡng chất được thẩm thấu vào da tốt nhất.

Tiếp đó, bạn tiếp tục thực hiện các bước chăm sóc da như bình thường với toner, serum, kem dưỡng.. để cấp nước, cấp ẩm cho da và chăm sóc da chuyên sâu. 

Tới đây, bạn đã có được câu trả lời cho thắc mắc có nên xông hơi da mặt thường xuyên chưa nào? Dù áp dụng bất kỳ phương pháp làm đẹp nào, bạn cũng nên tìm hiểu và thực hiện đúng cách để phát huy tối đa hiệu quả mà nó mang lại nhé!