Bật mí cách giảm mỡ bụng bằng muối cực dễ không phải ai cũng biết!

Có rất nhiều bạn vẫn đang miệt mài đi tìm phương pháp giảm mỡ “chân ái”. Đó là do bạn chưa biết đến cách giảm mỡ bụng bằng muối thôi. Để giúp bạn hiểu hơn về những tác dụng thần kì của muối, đặc biệt trong việc giảm mỡ. Chúng tôi sẽ chia sẻ những thông tin cực kỳ hữu ích ngay trong bài viết này mà bạn không thể bỏ lỡ!

Chia sẻ cách giảm mỡ bụng bằng muối an toàn hiệu quả.

Tác dụng giảm mỡ bụng của muối

Trước khi khám phá các cách giảm mỡ bụng bằng muối hiệu quả và dễ thực hiện ngay tại nhà, bạn nên tìm hiểu qua những công dụng tuyệt vời của muối trong làm đẹp mà không phải ai cũng biết :

– Tẩy tế bào chết giúp lỗ chân lông được thông thoáng. Từ đó, các dưỡng chất có khả năng làm tan mỡ sẽ thẩm thấu vào da tốt hơn. Bên cạnh đó, muối còn có tác dụng đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. 

– Khi muối được rang nóng lên sẽ sinh ra nhiệt và giữ nhiệt lâu, giúp đánh tan mỡ thừa vùng bụng nhanh chóng.

– Massage bụng với muối sẽ làm da vùng bụng trở nên săn chắc hơn, hạn chế tình trạng bị chảy xệ.

– Muối nóng có công dụng giữ ấm và làm mềm cơ bụng. Nhờ đó ngăn ngừa các bệnh về phụ khoa và bệnh liên quan đến đường ruột. 

>>> Tìm hiểu thêm: Da đẹp dáng xinh nhờ phương pháp thanh lọc cơ thể bằng nước muối

Cách giảm mỡ bụng bằng muối hiệu quả, an toàn 

1. Giảm mỡ bụng thần tốc với muối hột rang

Cách thực hiện: 

– Muối hột đem rang nóng, chờ khoảng 5–10 phút để muối nguội bớt rồi bọc muối trong lớp vải mỏng. 

– Chườm bọc muối lên bụng, massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ và theo chiều từ trên xuống dưới tới khi muối nguội hẳn.

– Thực hiện phương pháp này 2-3 lần/tuần. Thời điểm tốt nhất để công thức massage bụng với muối phát huy tối đa hiệu quả là sau bữa ăn tối khoảng 1 giờ. 

Giảm mỡ bụng bằng muối hột rang.

2. Giảm mỡ bụng bằng muối và gừng

Muối và gừng là bộ đôi giúp giảm mỡ bụng cực kỳ hiệu quả. Cách thực hiện thì rất đơn giản: 

– Rửa sạch gừng tươi, nạo vỏ rồi giã dập. 

– Cho gừng đã được xử lý vào chảo rang nóng khoảng 15-20 phút, sau đó tiếp tục cho thêm muối hột vào rang cùng tới khi thấy cả muối và gừng săn lại.

– Bạn cho hỗn hợp muối và gừng đó vào chiếc khăn mỏng rồi chườm quanh khu vực tích tụ mỡ. Bạn chú ý xoa đều tay, nhẹ nhàng và liên tục cho đến khi hỗn hợp nguội hẳn để có được kết quả tốt nhất.

– Nên thực hiện 2 lần/tuần. Sau một thời gian bạn sẽ thấy ngay được hiệu quả của cách giảm mỡ bụng bằng muối này.

Cách giảm mỡ bụng bằng muối với gừng.

3. Cách giảm mỡ bụng bằng muối và ngải cứu 

Không chỉ có tác dụng giảm mỡ bụng thần tốc, muối và ngải cứu còn giúp tăng lưu thông tuần hoàn máu. Mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. 

Cách thực hiện: 

– Rửa sạch ngải cứu và đem phơi cho ráo nước.

– Tiếp đến, bạn rang ngải cứu cho đến khi thấy lá chuyển sang màu thẫm thì cho thêm 0,5kg muối hột vào rang tiếp khoảng 10 phút.

– Cách thực hiện cũng tương tự như các phương pháp trên, bạn bọc hỗn hợp đã rang nóng vào khăn mỏng rồi bắt đầu chườm lên bụng kết hợp massage nhẹ nhàng. 

Giảm mỡ bụng bằng muối với ngải cứu.

4. Giảm mỡ bụng bằng muối và giấm táo

– Bạn hòa đều 20g muối + 100ml giấm rồi đun nóng. 

– Đợi hỗn hợp thoát bớt hơi nóng. Sau đó bạn sử dụng vải thấm hỗn hợp này rồi thoa đều lên vùng bụng. Massage liên tục trong khoảng 30 phút để nước muối giấm táo thấm vào bụng. Từ đó giúp triệt tiêu mỡ thừa hiệu quả. Áp dụng 2-3 lần/tuần. 

Cách giảm mỡ bụng bằng muối và giấm táo.

Một số lưu ý khi thực hiện cách giảm mỡ bụng bằng muối

– Để đảm bảo an toàn, bạn nên chọn mua loại muối sạch, có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng nhằm hạn chế việc gây kích ứng cho da. 

– Nếu vùng bụng đang có vết thương hở thì nên tránh sử dụng phương pháp giảm mỡ này. Vì có thể sẽ làm nhiễm trùng vết thương của bạn. 

– Để không làm bỏng da, lưu ý không chườm muối đang còn quá nóng. 

Với những cách giảm mỡ bụng hiệu quả trên đây, hy vọng sẽ giúp bạn cảm thấy yên tâm hơn và không cần phải lo lắng vì vòng 2 quá khổ của mình nữa. Chúc các bạn thành công!