Bật mí phương pháp sử dụng vitamin B trị mụn ngay tại nhà

Vitamin B không những là một chất rất tốt cho sức khỏe mà còn có khả năng trị mụn hiệu quả. Phương pháp sử dụng vitamin B trị mụn đang được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng. Vậy thực chất sử dụng vitamin B trị mụn ngay tại nhà như thế nào để đạt hiệu quả? Hãy cùng nhau tìm hiểu và khám phá ngay sau đây.

Xem thêm:

• Trị mụn với khoai tây
• Cách chăm sóc da hiệu quả

Vitamin B trị mụn hiệu quả như thế nào?

Vì sao vitamin B trị mụn hiệu quả?

Vitamin B là một nhóm các vitamin hòa tan trong nước, có vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất của tế bào trong cơ thể. Vitamin B bao gồm B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12 đều rất cần thiết cho cơ thể với khả năng chăm sóc da, ngăn ngừa mụn hiệu quả. Nổi bật nhất về tác dụng trị mụn phải kể đến vitamin B1. Vitamin B1 có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, tiêu sưng nên giúp giảm mụn viêm, xóa sạch mụn đầu đen, mờ vết thâm sẹo do mụn để lại. Hỗ trợ điều trị, ngăn ngừa các vấn đề về mụn hiệu quả nhanh chóng. Vitamin B1 còn giúp loại bỏ độc tố, làm mờ vết thâm nám và dưỡng da trắng mịn hiệu quả. Thúc đẩy lưu thông máu huyết, giúp da khỏe mạnh và ngăn ngừa lão hóa. Kích thích tái tạo da, thúc đẩy sản xuất collagen. Bảo dưỡng và duy trì các liên kết dưới da giúp da tăng độ đàn hồi, luôn săn chắc và tươi trẻ.

Bạn hoàn toàn có thể bổ sung vitamin B qua bữa ăn hàng ngày. Các loại vitamin B có thể được tìm thấy trong ngũ cốc, cá, trứng, thịt, rau xanh, các loại hạt và quả bơ. Tuy nhiên, còn có một cách trị mụn với vitamin B hữu hiệu là sử dụng mặt nạ vitamin B.

Mặt nạ trị mụn với vitamin B

1. Vitamin B1 và bơ

Vitamin B kết hợp với bơ giúp trị mụn ẩn, làm da trắng sáng tự nhiên, dưỡng ẩm cho da mềm mịn hơn. Cách thực hiện: Ngâm 5 viên vitamin B1 vào 500ml nước ấm, đợi cho tan hết thì khuấy đều dung dịch. Cho nửa quả bơ chín đã được xay nhuyễn, 1 thìa dầu dừa, 2 thìa sữa chua không đường vào trộn đều với dung dịch để thu được hỗn hợp sền sệt. Rửa mặt sạch sẽ rồi thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên da mặt. Kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút. Sau đó, rửa mặt lại với nước ấm và thực hiện các bước dưỡng da như bình thường.

Mặt nạ vitamin B với bơ mang lại hiệu quả trị mụn, dưỡng da đáng ngạc nhiên

2. Vitamin B1 và mật ong

Vitamin B1 giúp kháng khuẩn, chống viêm tiêu sưng, hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả. Mật ong dưỡng ẩm cho da, ngăn ngừa lão hóa, làm lành vết thương và hạn chế hình thành mụn. Kết hợp 2 nguyên liệu này lại với nhau để tạo ra loại mặt nạ trị mụn hiệu quả ngay tại nhà. Hòa tan vitamin B1 với 2 thìa mật ong nguyên chất. Rửa mặt sạch sẽ, thoa đều hỗn hợp lên khắp da mặt. Sau 15 phút, rửa mặt lại với nước ấm và thực hiện các bước dưỡng da như thường lệ.

3. Vitamin B1, bột trà xanh và sữa tươi không đường

Bột trà xanh là chất chống oxy hóa mạnh, sữa tươi không đường cung cấp dưỡng chất dưỡng ẩm tối ưu cho da. Kết hợp với vitamin B không những giúp trị mụn mà còn nuôi dưỡng da sáng khỏe lên từng ngày. Nghiền nát 1 viên vitamin B1 rồi trộn đều với 1 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa bột trà xanh để tạo thành hỗn hợp. Rửa mặt sạch sẽ, thoa đều hỗn hợp lên khắp da mặt. Sau 15 phút, rửa mặt lại với nước sạch và thực hiện các bước dưỡng da hàng ngày.

Những lưu ý khi sử dụng vitamin B trị mụn

Trước khi sử dụng vitamin B trị mụn, bạn nên tẩy tế bào chết, rửa mặt với sữa rửa mặt thật sạch sẽ để lỗ chân lông được thông thoáng và thẩm thấu dưỡng chất tốt hơn. Đặc biệt, không nên sử dụng các chất kích thích như cà phê, bia rượu vì sẽ làm ảnh hưởng đến công dụng của vitamin B1. Kiểm tra độ nhạy cảm của da với vitamin B trị mụn trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn. Không nên lạm dụng việc sử dụng vitamin B trị mụn vì có thể gây phản tác dụng. Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần để thấy hiệu quả trị mụn rõ rệt. Khi muốn uống vitamin B trị mụn cần tham khảo ý kiến bác sĩ để tránh những tác dụng phụ không mong muốn. Ngoài ra, nên có một chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý. Bổ sung thêm vitamin B từ các thực phẩm trong khẩu phần ăn hàng ngày.

Trị mụn với vitamin B đòi hỏi sự kiên trì và thời gian dài

Phương pháp sử dụng vitamin B trị mụn có vẻ còn khá xa lạ đối với nhiều chị em phụ nữ hiện đại. Tuy nhiên, đây là phương pháp khá an toàn, lành tính mà chị em có thể tham khảo và áp dụng. Trị mụn luôn đòi hỏi một quá trình lâu dài và có sự kiên trì. Hãy chăm chút cho làn da của mình mỗi ngày nhé!