Bà bầu nên dùng kem chống nắng nào?

Thời kỳ mang thai nội tiết tố của chị em sẽ thay đổi rất nhiều, da sẽ trở nên sạm, nám và nổi mụn nhiều hơn, bên cạnh đó sức đề kháng cũng yếu hơn. Vậy nên mẹ bầu cần chăm sóc da trước và sau sinh để có một làn da thách thức mọi thời kỳ. Ngoài sử dụng kem dưỡng trắng da để dưỡng da thì các mẹ bầu cũng cần đến kem chống nắng để chống lại các tia UV có hại cho da.

Vậy bầu sử dụng kem chống nắng có hại cho thai nhi không? Loại kem chống nắng nào phù hợp với mẹ bầu?

Bài viết dưới đây https://2day.com.vn sẽ tư vấn cho chị em cách chọn kem chống nắng phù hợp với mẹ bầu và không làm ảnh hưởng tới thai nhi.

Vì sao bà bầu nên dùng kem chống nắng?

Các chuyên gia da liễu cũng như các bác sĩ phụ sản hàng đầu thế giới đã chỉ ra rằng:

• “Trong thời gian thai kỳ, tế bào sản xuất sắc tố da hoạt động mạnh mẽ hơn bình thường, điều này khiếnlàn da của mẹ bầu nhạy cảm và hấp thụ tốt hơn tia cực tím làm tăng nguy cơ ung thư da mà còn ảnh hưởng trực tiếp tới nhiệt độ bên trong bào thai, thậm chí có thể dẫn đến một số dị tật bẩm sinh nếu mẹ bầu tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời mà không biết bảo vệ đúng cách.”
• Việc sử dụng kem chống nắng khi mang bầu thực tế không chỉ giúp bảo vệ làn da mẹ mà còn đảm bảo các tia UV từ ánh nắng mặt trời không gây ảnh hưởng xấu tới thai nhi.”

Nên chọn loại kem chống nắng như thế nào?

• “Khi đang mang thai, bạn nên cẩn trọng với các sản phẩm chăm sóc da mà mình đang sử dụng, bao gồm sữa tắm, dầu gội và kem dưỡng da… Các hóa chất có thể được hấp thụ qua da, từ đó gây nguy hiểm cho thai nhi. Do đó, điều quan trọng là phải đánh giá các thành phần kem chống nắng cho bà bầu để chọn sản phẩm phù hợp nhất.”
• “Một trong những thành phần không nên xuất hiện trong kem chống nắng cho bà bầu là oxybenzone. Chất này có liên quan đến các vấn đề như: trẻ sơ sinh nhẹ cân, dị ứng, rối loạn nội tiết tố và tế bào bị tổn thương.”

• “Ngoài ra, bạn cũng cần tránh những hóa chất như axit para-aminobenzoic, octocrylene, retinyl palmitate và homosalate.”
• “Không chứa chất tạo màu (dye), mùi (fragrance), sulfate, paraben và phthalates.”
• “Hãy tìm loại kem chống nắng có kẽm oxit và titan oxit (titanium oxide) vì chúng an toàn hơn. Nha đam, bơ hạt mỡ và tinh dầu cũng thường được thêm vào thành phần. Để đem đến tác dụng làm dịu, dưỡng ẩm cho làn da. Chúng cũng khá an toàn cho bà bầu.”

 Thành phần kem:

• “Chị em chọn các loại sản phẩm có thành phần tự nhiên hoặc kem chống nắng vật lý có chứa Titanium Dioxide, Zinc Oxide.”
• “Hãy tránh xa nhưng sản phẩm có chứa chất dễ gây kích ứng như Mineral Oil, Parabens, Alcohol … hay những sản phẩm có chứa nhiều chất hóa học như Avobenzone, Homosalate, Oxybenzone, Octisalate, Oxtinoxate …”

Chỉ số chống nắng:

Các mẹ chỉ nên sử dụng các loại kem có chỉ số chống nắng phù hợp khoảng từ 30 đến 50 thôi. Như vậy làn da sẽ được bảo vệ giữa thời tiết nắng nóng mà da không bị bí và hạn chế tình trạng nổi mụn.

Sử dụng kem dạng thoa

Hầu hết các loại kem chống nắng dạng xịt đều có chứa chất Titan Dioxit – một trong những tác nhân gây ung thư.

Một số loại kem chống nắng cho bà bầu được hội chị em đánh giá tốt nhất hiện nay

Bên cạnh đó chị em nên sử dụng những công cụ hỗ trợ bảo vệ da:

“Việc sử dụng kem chống nắng cho bà bầu chỉ là biện pháp bảo vệ đầu tiên khỏi tia tử ngoại khắc nghiệt. Vì vậy bạn cần sử dụng các biện pháp hỗ trợ thêm như:”

• “Uống nhiều nước để bổ sung chất lỏng bị mất khi đổ mồ hôi cũng như hạ nhiệt trong thời tiết nóng.”
• “Nên đeo mũ và kính râm, mặc áo dài tay và đeo tất tay chân mỗi khi đi ra ngoài.”
• “Tránh đi ra ngoài từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều bởi đây là thời điểm ánh nắng mặt trời nhiều nhất và tia UV hoạt động mạnh nhất.”
• “Cẩn thận khi ở xung quanh cát hoặc nước hoặc kính, gương bởi chúng có thể phản chiếu các tia nắng mặt trời. Từ đó gây ra thiệt hại đáng kể cho da, đặc biệt là khi tiếp xúc lâu dài.”
• “Mặt trời phát ra không chỉ sức nóng khắc nghiệt mà còn bao gồm cả tia UV, từ đó gây hại cho da theo nhiều cách. Tiếp xúc với ánh nắng kéo dài, bạn có thể gặp các vấn đề về da . Chẳng hạn như nám sạm da hoặc thậm chí là cả ung thư da. Có thể còn khiến thai nhi bị dị tật. Cách tốt nhất để tránh những tác động bất lợi này là sử dụng kem chống nắng cho bà bầu trước khi ra ngoài.”