Tư vấn sản phẩm:
Chăm sóc khách hàng:
2day
2day

Giảm cân dễ dàng với trà gừng trong mùa đông

Cập nhật 01:04 21/12/2012
(giam can) Không còn khó khăn để giữ vóc dáng cân đối trong mùa đông lạnh này nữa. Chỉ với vài củ gừng ta hay 10g gừng hàng ngày, bằng những cách dưới đây, bạn gái có thể không còn phải lo lắng vấn đề tăng cân.
 
Vào mùa đông, thời tiết lạnh khiến nhiệt độ cơ thể xuống thấp. Đặc biệt với phụ nữ thường có vấn đề về tuần hoàn máu kém, bài toán giảm cân trở nên khá hóc búa. Tuy nhiên trong giai đoạn chuyển mùa này, bạn chỉ cần thay đổi chế độ ăn uống là có thể duy trì vóc dáng cân đối thành công. Nhất là bằng cách ăn gừng.

Sử dụng mật ong, gừng để giảm cân hiệu quả
 
Theo nghiên cứu, ăn gừng để máu nóng lên, không chỉ để cải thiện lưu thông máu kém mà còn thúc đẩy sự trao đổi chất và tiêu hóa, giải quyết vấn đề táo bón và cân nặng. Hơn thế, vào mùa đông, chỉ cần ăn 10g gừng mỗi ngày có thể làm tăng mức đốt cháy calo. Vì vậy, bạn có thể thêm gừng vào khẩu phần các bữa sáng, trưa, chiều hàng ngày để giảm cân thành công.
 
Dưới đây là vài món biến tấu với gừng, bạn có thể tham khảo:
1. Bánh mì gừng mật ong
Bánh mì gối đặt lên chảo nướng từ 3-4 phút sau đó phết lớp mật ong, chút gừng băm nhỏ lên trên.
2. Sữa chua mật ong gừng
Cho chút mật ong, sữa chua và ít gừng vào hộp sữa chua ăn hàng ngày cũng là thủ thuật để bạn làm quen với cách giảm cân bằng gừng.
3. Nước mật ong gừng
1 muỗng mật ong, 1 miếng gừng đập dập, thêm 200ml nước nóng là bạn có ngay thức uống ấm áp khi trời lạnh.
 
Lưu ý: khi chế biến các món ăn hàng ngày, bạn có thể gia giảm thêm chút gừng, vừa tăng thêm khẩu vị lại có hiệu quả bất ngờ. Ngoài ra bạn có thể sử dụng viên giảm cân ANGEL SLIM chiết xuất từ tinh chất sữa ong chúa giúp giảm cân, giữ dáng hiệu quả trong mùa đông này.
(http://2day.com.vn)
2day
2day
Bình luận (1)
maithidiem (24/12/2012 02:00:00 PM)
thidiemmai@gmai.com

mấy cách này mình có thể học được vì nó rất đơn giản, thanks vì đã viết bài này

Admin2day (18/04/2013 10:00:00 AM)

Cảm ơn bạn đã quan tâm đến những thông tin mà 2day.com.vn đã chia sẻ, đó là niềm vui và động lực để chúng tôi có thể tiếp tục mang những điều bổ ích đến cho tất cả mọi người. Chúc bạn giảm cân thành công.

Tổng số có 1 bình luận.
2day
2day
Viết bình luận:
 
     Gửi        Nhập lại   
2day
2day